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韩短手沉默了几个呼吸,问道:“第一式的口诀你已经完全理解了吧?”

“理解了。明天上午开始修炼,到时候,再按照效果逐渐调整。”柳道陵微微点头。

“呵呵,那么,早点休息吧。”韩短手说完,便转身离开了。

目送韩短手离开,柳道陵慢慢收回目光看着房梁发了一阵呆,便眯上眼,不一会就沉沉睡去。

当柳道陵醒来的时候,天还黑糊糊的一片,按照他的经验,此时应该是在清晨六点钟不到的样子。

整整两年时间,跟着父亲在外飘泊,他早已经习惯在清晨五六点左右就苏醒过来的生活。

起身之后,没有半点耽误,立即推开房门,冒着凌霄山里冰冷刺骨的寒风,开始在树林中奔跑起来。

最近五天,每天清晨都会在这片树林里来来回回奔跑三圈,每一圈的长度是两里,今天,同样如此。

一个从未经历过刻苦训练的小孩子,想要奔跑六里距离是一件很艰难的事,但他愣是用强大的意志力完成了这个距离,而且,在短短的五天时间,他奔跑六里的速度就大大地进了一步。

六里地跑完,他喘着粗气停了下来,在原地站了几分钟,等到自己呼吸平稳之后,嘴里喃喃地说了这么一句:“第一式是聚气么?”

随着话音,他忽然摆了一个古怪的姿势,开始了第一次龙狮藏鳞诀的修炼。

姿势的确是古怪之极,身子微蹲,两手向下伸出来,手掌反曲,像是抱着一个什么东西,头颅向天,看这个样子,颇有一些老母鸡孵蛋的样子。

偏偏,这一式却有个惊人的名称:真龙吞云!

这一式的要点也不算什么,不外乎是仰首向天,牙关咬紧,徐徐将气吸进去,直至吸满。

之后,便闭气不出,小腹外鼓振荡丹田,脚趾抓地,收肛提阴,全身用力绷紧,叩齿十八次,才以鼻呼出浊气。

完成一次,就称之为一组,每天需要重复以上动作和呼吸四十九组方能完成。

这一式,说起来极像是硬气功里面的养气之法,但又有着很大的不同。一般养气之法均是全身放松,讲求的就是一个自然。但龙狮藏鳞诀走的路子却是有些另类。

只是,柳道陵乃是刚刚接触武道的菜鸟,根本不知道这些,只管按照此法运行起来。

吸了二十余口气,他已经感受到全身酥软了,却是全身用力绷紧并不是这么容易做到的,连续三十分钟下来,已经有了强烈的脱力感觉在里面。

到了这时候,需要的就是一个坚持和吃得下苦来,若是就此放弃,前面二十几口气就算是白练了。

他汗如雨下,咬着牙关苦苦支撑,好不容易,四十九次呼吸坚持结束,他脚下早被汗水浸湿。

刚一收功,他再也坚持不住,一下歪倒在地,就这样沉沉睡去。

第十四章 修体丹

柳道陵并不知道,随着他倒下去之时,一条淡淡的影子以极快的速度越过树林,来到他的身边。

此人身高八尺,脊梁坚挺,步子稳定,身上自然散发出一股若有若无的气息,若是有高手在这里,必定会惊讶万分,因为,这样的气息收敛,早已经达到了收发由心的境界,恐怕一些普通的宗师级人物也做不到这一点。

黑袍人站在柳道陵身边,看着嘴角挂着微笑沉睡的小家伙,连连点头,暗自说道:“好小子,第一次修炼就能坚持到这个时候,就凭你这份意志力,就是一块练武的好材料!我若是不帮你一把,怎么说得过去?”

黑袍人说了这句话,就慢慢弯下腰去,但他的动作仅止于此,忽然沉声道:“出来吧,韩短手!”

在十余丈外的密林中,韩短手心中一凝,他身为罡力级上品强者,距离黑袍人足有十余丈,以他作为资深猎人的隐蔽技巧,还被黑袍人发现,由此便可看出黑袍人的实力了。

他连忙站出来,大踏步来到黑袍人身边,重重地抱拳道:“前辈,您怎么来了?”

“我不放心。”黑袍人淡淡地说道,“柳道陵根骨极佳,要是真的全部交给你来训练,说不定会将他带入歧途。”

韩短手被黑袍人这样说,却不敢有丝毫怒气,只能勉强笑了一下:“前辈,若您老人家打算收柳道陵为徒,在下立即离开此地就是。”

黑袍人摇摇头:“我有很多难言之隐,是不会直接收他为徒的。不过,只要我有时间,就会来帮他一把。同时,也会专为他制定一套训练之法,而你只需按我所说指导他就行了。

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