第206章 山门大开收七星 (第2/2页)
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发出一箭,随后又且行且射,除第一箭离靶心稍有偏差外,其他四箭均得中靶心,引得众弟子惊呼不已。
马腾下马,气定神闲地对着众弟子羡慕的眼光,说道:“你们射击静靶,都能做到百发百中,说明你们素质是好的;然骑射动靶,十不中一。你们想想,这其中的原因是什么?”
众弟子有的说是习练不精,有的说风大箭靶不稳,如此等等,众说纷纭。
马腾道:“习练不精是肯定有的;你们的弓都是朝庭的制式弓,虽说制作得不够精良,但这方面的原因可以忽略不计;
马的原因也有,你们的马也算不错,但用之冲锋陷阵尚可,习武之人用之,就有点差强人意,以后有机会再给你们调换;
这些都不是主要的原因。主要的原因是什么?”
孙守在这些人中年龄最小,嗫嚅着说:“我想主要是风大,箭靶在不停地晃动。”
马腾正色道:“不是靶在动,而是你的心在动。
心静了,万物则静;心不静,万物则动。因此,若要练武修道,修心是第一个绕不过去的功夫。”
马腾与众弟子席地而坐,继续说道:“道家讲,只有心平才能气和,所以强调修心为上。
平时练气就是在心态平和的状态下,使人体的气沿经络正常运转,归于元海,即到达下丹田。”
说到这里,马腾停下来,指着身体的某一部位,详说道家气穴具体位置,然后又接着说:“而心平则神凝,气和则息调。
何谓心平呢?心不起波称为平,心执其中称为平。
如能够长期保持心平这种状态,合经脉正常地运转,才能其寿无穷。
为了保持气脉的正常运转,道家形成了一整套调理经脉运转的功法,如打通小***、炼精化气法等等。
今天,我先传你们打通小***,你们可要记好了。”