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教练，我已经调整好了。”刘阳肯定的回答着，和姚烨感情的明朗化伴随整个比赛，情绪的高涨和低落也不断的反复出现，但是除了上午的蝶泳比赛调整时间太过仓促外，他在每次比赛前都能够完美的控制好自己的状态，他有自信，经过一晚上的调整明天一定会情绪饱满的出现在赛场。

教练员对于刘阳飞快的回答不赞同的笑了笑，“即便你使尽全力依然在100米碟泳失利，甚至是最后一名，你确认不会影响到100自的比赛吗？”

刘阳愣了一下，一时无语，事实上他确实没有考虑过这个可能性，对于蝶泳比赛他抱持着和自由泳一样的态度，认为自己心态调整好，获得一块奖牌并不是不可能的事情，可是最后一名……

“行了。”见到刘阳的犹豫，教练员板着脸说，“你们先回去吧，刘阳你回去好好想想，最少一个小时后再来找我。”

几个队员听话的转身离开，徐韩走了两步，见刘阳还站在原地和教练员大眼瞪小眼，于是直接勾着脖子就把人给拉出了门。

站在门口，徐韩瘫着张脸和气鼓鼓的刘阳对视了一会儿，最后迸出了四个字，“去找姚烨。”接着便留了个背影潇洒的消失在了刘阳眼前。

要说吧，刘阳和姚烨两个人，在感情的处理方面刘阳占尽了上风，但是在游泳这一块确实比姚烨差了不少，无论是体力，技术还是对比赛的把握都没有拿得出手的地方，唯一上得了台面的心态调整，可是和姚烨一比也不过就是还好的程度。

当然，面对游泳刘阳很少有矫情的时候，不懂就问，直到问的清清楚楚明明白白。

可惜人家姚小爷不这么　想，晚饭前被刘阳那句话刺激的不是一星半点儿，打开门一看是刘阳，脸上瞬间绯红，呆愣愣的就像个门神一样在杵在了当场。

姚小爷脸红，刘阳也跟着浑身不对劲，那话是他亲口说的没错，而且是经过一番深思熟虑后的结果，可是再次看到姚烨这幅飙血的状态，也不得不承认，他高估了这个年代的人开放程度，本来以为两个人都互相用手解决了还有什么不能说的，可是估摸着姚烨的心思，应该是两个人没真正上床就还是谈恋爱牵小手的状态。

当然，他绝对没有鄙视姚小爷的纯情，甚至心头更喜，可是这动不动就为了一句话面红耳赤的纠结，落在这将近1。90的小伙子脸上，多少也是一件让人挺肉麻的事情。

于是刘阳想了一下，怕真进了屋这人变本加厉，便直接在门口开了口，把修改赛序后教练员让他放弃蝶泳的事儿讲了一遍。

姚烨特认真的听着，刘阳说完，眨巴着眼，沉默，接着开口，“那就把蝶泳放弃了呗。”

刘阳眼一瞪，“你也这么认为？”

“嗯。”姚烨应了一声，没过两秒，眉头突然皱了起来，一把拉住刘阳的手，“你等等，让我想想，想想，这样吧，”姚烨把房门大开，侧着身子，“你先进屋等下，我有话问你。”

进了屋，姚烨若有所思的紧贴着刘阳坐下，想了一会儿，突然抬头问他，“你100自半决赛的时候是什么情况？为什么会突然提高那么多？”

刘阳回忆当时的记忆，然后向前伸出手臂，另外一边的手指在自己肩膀上划拉了一下，再到三角肌的位置一路下滑过肱二头肌停止在关节处，接着手指移开，前伸的手臂高高抬起，手指从腋下一路下移到腰侧为止，最后放下手臂，刘阳在自己的手肘上比了比，开口，“然后就到这里吧。”

姚烨歪着脑袋看他莫名奇妙的动作，脑袋里开始联想这里面代表的意思。

刘阳笑了起来，“这么说吧，我们学游泳的在水里是找水感，练习泳姿，起水了就是训练肌肉力量对不对？”

“嗯。”姚烨点头，依旧没明白刘阳的意思。

“水感靠的是平时一点点的累积而成，不断的游，不断的提高。”刘阳说。

“对，游泳虽然也靠天分，但是后天的努力依旧是最重要的。”

“到目前为止，我对自己对水感的把握还是很满意，但是比赛那时候却很奇怪，我突然发现了一种更合理的力量的运用，很奇妙，没办法具体的描述，就是会觉得事半功倍，明明是平时同样的姿势，同样的频率，但是却有一种变快了的感觉，非常轻松，你明白吧？”刘阳一边回忆，一边断断续续的说着，说完，便带着求知的目光看向了姚烨。

姚烨挑了 下眉，想了一下无解，干脆直接比划了两下划水的动作，若有所思的摇头，紧紧皱着眉询问刘阳，“你是说感觉变快了，而