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咱们虽尽知其法门秘要，但要练到得心应手，劲力自然而至，却不知何年何月方能成功。」杨过道：「全真派武功虽精，但祖师婆婆既留下克制之法，自然尚有胜於它的本事。这叫做一山还有一山高。」小龙女道：「从明日起，咱们要练玉女心经了。」

次日两人同到第二间石室，依照室顶的符号练功。这番修习却比学练全真派武功容易得多，林英所创破解王重阳武功的法门，还是源自她原来的武学。

过得数月，二人已将「玉女心经」的外功练成。有时杨过使全真剑法，小龙女就以玉女剑法破解，待得小龙女使全真剑法，杨过便以玉女剑法克制。那玉女剑法果是全真剑法的克星，一招一式，恰好把全真剑法的招式压制得动弹不得，步步针锋相对，招招制敌机先，全真剑法不论如何腾挪变化，总是脱不了玉女剑法的笼罩。

外功初成，转而进练内功。全真内功博大精深，欲在内功上创制新法而胜过之，真是谈何容易？那林朝英也真是聪明无比，居然别寻蹊径，自旁门左道力抢上风。小龙女抬头望著室顶的图文，沉吟不语，一动不动的连看数日，始终皱眉不语。

杨过道：「姑姑，这功夫很难练麽？」小龙女道：「我从前听师父说，这心经的内功须二人同练，只道能与你合修，那知却不能够。」杨过大急，忙问：「为甚麽？」小龙女逆：「若是女子，那就可以。」杨过急道：「那有甚麽分别？男女不是一样麽？」小龙女摇头道：「不一样，你瞧这顶上刻著的是甚麽图形？」杨过向她所指处望去，见室顶角落处刻著无数人形，不下七八十个，瞧模样似乎均是女相，姿式各不相同，全身有一丝丝细线向外散射。杨过仍是不明原由，转头望著她。

小龙女道：「这经上说，练功时全身热气蒸腾，须拣空旷无人之处，全身衣服畅开而修习，使得热气立时发散，无片刻阻滞，否则转而郁积体内，小则重病，大则丧身。」杨过道：「那麽咱们解开衣服修习就是了。」小龙女道：「到後来二人以内力导引防护，你我男女有别，解开了衣服相对，成何体统？」

杨过这两年来专心练功，并未想到与师父男女有别，这时觉得与师父解开全身衣衫而相对练功确然不妥，到底有何不妥，却也说不上来。小龙女其时已年逾二十，可是自幼生长古墓，於世事可说一无所知，本门修练的要旨又端在克制七情六欲，是以师徒二人虽是少年男女，但朝夕相对，一个冷淡，一个恭诚，绝无半点越礼之处。此时谈到解衣练功，只觉是个难题而已，亦无他念。杨过忽道：「有了！咱俩可以并排坐在寒玉床上练。」小龙女道：「万万不行。热气给寒玉床逼回，练不上几天，你和我就都死啦。」

杨过沉吟半晌，问道：「为甚麽定须两人在一起练？咱俩各练各的，我遇上不明白地方，慢慢再问你不作吗？」小龙女摇头道：「不成。这门内功步步艰难，时时刻刻会练入岔道，若无旁人相助，非走火入魔不可，只有你助我、我助你，合二人之力方能共渡险关。」

杨过道：「练这门内功，果然有些麻烦。」小龙女道：「咱们将外功再练得熟些，也足够打败全真老道了。何况又不是真的要去跟他们打架，就算胜他们不过，又有甚麽了？这内功不练也罢。」杨过听师父这般说，当下答应了，便也不将此事放在心上。

这日他练完功夫，出墓去打些獐兔之类以作食粮，打到一只黄獐後，又去追赶一头灰兔，这灰兔东闪西躲，灵动异常，他此时轻身功夫已甚是了得，一时之间竟也追不上。他童心大起，不肯发暗器相伤，却与它比赛轻功，要累得兔儿无力奔跑为止。一人一兔越奔越远，兔儿转过山坳，忽然在一大丛红花底下钻了过去。

这丛红花排开来长达数丈，密密层层，奇香扑鼻，待他绕过花丛，兔儿已影踪不见。杨过与它追逐半天，已生爱惜之念，纵然追上，也会相饶，找不到也就罢了。但见花丛有如一座大屏风，红瓣绿枝，煞是好看，四下里树荫垂盖，便似天然结成的一座花房树屋。杨过心念一动，忙回去拉了小龙女来看。

小龙女淡然道：「我不爱花儿，你既喜欢，就在这儿玩罢。」杨过道：「不，姑姑，这真是咱们练功的好所在，你在这边，我到花丛的那一边去。咱俩都解开了衣杉，可是谁也瞧不见谁。岂不绝妙？」

小龙女听了大觉有理。她跃上树去，四下张望，见东南西北都是一片清幽，只闻泉声鸟语，杳无人迹，确是个上好的练功所在，於是说道：「亏你想得出，咱们今晚就来练罢。」

当晚二更过後，师徒俩来到花荫深处。静夜之中，花